1주차를 마치고 이제 2주차 수영 도전 시작!
지난주엔 기본기와 호흡에 집중했다면,
이번 주는 조금 더 물과 친해지는 시간으로 가볍게 시작 💦
📅 25.07.19 — 자유수영 Day
새벽 기상 성공! ☀️
조용할 줄 알고 들뜬 마음으로 수영장으로 갔는데...
사람이 정말 많았음 😅
그래도 포기하지 않고 오늘의 루틴 시작 💪
30분: 메인 풀에서 자유 수영 연습
30분: 어린이풀에서 팔 돌리기 + 호흡법 연습
아직은 물이 조금 무섭고, 몸에 힘이 잔뜩 들어가는 느낌.
아마 물과 조금 더 친해져야 진짜 ‘힘이 빠지는 수영’을 할 수 있을 것 같음😭😭
수영은 정말 신경 쓸 게 많음...🫠🫠
팔, 다리, 호흡, 타이밍… 머리로 생각하느라 몸이 더 긴장되지만
그래도 할수록 재미있음. 🏊♂️🏊♂️🏊♂️
💭 오늘의 한줄 후기
조금은 무섭고, 조금은 힘들지만,
그래도 물속에서 보내는 시간이 점점 즐거워지며 발전하는 모습이 보이긴 함👍👍👍
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